民間哲思《變聰明的三種具體方法》

變聰明的三種具體方法

如何讓自己真正變聰明，一路從無知的程度邁向精通的程度呢？從《為什麼聰明人會做蠢事？》的作者大衛．羅伯森（David Robson）剖析的眾多案例當中，以及從富蘭克林和理查費曼的身上，我學到最重要的三個心態以及對應的具體方法，可以幫我們突破各個階段，逐步邁向精通的程度。

成長心態是變聰明的基礎

三種心態和方法（智識的謙遜、常保好奇心、自省的能力），如果你覺得與自己的「個性」格格不入、難以落實，我想提供你另一個角度的看法。以下引用《心態致勝》書中提到的兩種心態，分別是「固定心態」和「成長心態」。這兩種心態上的差異，是決定個人成就的關鍵。

讓我們用這個說法來想：「我不是一個謙遜的人」、「我不是一個有好奇心的人」、「我不是一個會自省的人」。這三種說法，就好像這些是你「與生俱來」的特質，無法改變似的，這就是所謂的「固定心態」。

讓我們換另一個說法對自己說：「我想培養謙遜的能力」、「我想培養好奇心的能力」、「我想培養自省的能力」。換一種說法，你會發現世界大不同。這三種心態是可以「被培養」的能力，可以隨著練習和學習逐漸改善。這是「成長心態」。

另一種具體的方法則是落實「正念」。另一篇文章《什麼是正念？》是一個教你「釐清外來資訊、探索內在情緒、做出重要決定」的反思系統。作者指出，越來越多的聰明人擁抱正念的習慣，讓自己透過內心的反思，做出更好的決策。

因此，想用更好的方法、聰明地思考？試著把這三種心態當成一種能力去培養、去學習就可以了。聰明與否的分野，不在於智商的高低，而是懂得用成長心態去學習新事物，一步一腳印走下去。走得慢沒關係，走對路比較重要。

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編集者：鈴蘭

責任編輯：xtd

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