沒有情緒價值的父母,養不出有幸福感的孩子
擺渡人
沒有情緒價值的父母,養不出有幸福感的孩子
任何一段關系裏
情緒價值都尤為重要
親子關系也不例外
父母的情緒價值
是孩子幸福感的源泉
在親子關系中
情緒價值可抵萬金
如何為孩子提供情緒價值
具體方法可以參考以下5點
1.做個情緒穩定的父母
情緒穩定,是獲得勇氣、幸福和成功的關鍵,努力做到情緒穩定,才能讓自己和孩子受益更多
2
.學會共情
父母沒有共情能力,就無法讓孩子尋求到支持,鼓勵和溫暖的愛
3.先處理情緒再解決問題
遇到問題時,先安撫孩子的情緒,把孩子的情緒放在第一位,等孩子情緒穩定時,再和孩子一起去解決問題
4.看見孩子並事事有回應
耐心傾聽孩子的話語,認真對待孩子的問題,不敷衍也不要無視孩子,讓孩子感受到你對他的尊重和理解
5.教會孩子情緒發泄的方法
每個人都會遇到不開心的事情,小孩子也是一樣,為人父母,應當幫助,孩子找到正確的宣泄方法
比如——
找個安靜的角落哭一場
去戶外跑一圈
給孩子一個可以出氣的枕頭
願每個父母都能
照顧好自己的情緒
也能給孩子帶來幸福和快樂

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