詩三首《冬至》冬至吃什麼？

文 :Joe Weng / 圖 : 網擷

冬至吃什麼？

「冬至」節氣，每年最長的黑夜與冬季的後半段開始了。離鄉在外的遊子有的已經開始返鄉過年節了，所以冬至又俗稱「小過年」古人云「冬至大如年」又云「冬至一陽生」台灣也有「冬至圓仔呷落加一歲」的俗諺，所以應節的食品首推湯糰，也有闔家團圓的意義。
甜湯圓最常見的就是芝麻、花生、核桃碎加紅棗泥或紅豆泥… 等，我個人偏好黑芝麻餡的。也有包芹菜末加絞肉做成鹹湯圓，加小把茼蒿菜煮一碗鹹湯圓湯，也可以是很棒的冬至早晨餐食。南方人吃湯糰，在北方有很多都是吃餛飩和餃子的，有著發財元寶大吉大利的意思。閩南地區也有吃豬腳麵線來利補運勢。
中醫觀點四季各有所主，春養肝、夏養心、秋養肺、冬天養腎。人體的陽氣源於腎，冬至陰極盛、一陽始生，所以「護陽補腎」便是冬季的食補要素，以下五種冬至食譜是根據中醫建議的冬季滋補食材，提供您參考。

1. 蘿蔔燉羊肉鍋
2. 山藥烏骨雞湯
3. 白菜炒黑木耳
4. 核桃仁黑米粥
5. 鹽烤檸檬柑橘

祝您 : 冬至節氣安康，闔家平安團圓。

文 :Joe Weng / 圖 : 網擷

乾淨世界獨家淨地書院

淨地書院https://www.ganjingworld.com/zh-TW/channel/1fihnc67t3l62ubQ1RGlZqbvj19i0c

淨地網站：https://www.jingdi-edu.org/

【教育是永恒大计】广而告之：干净世界独家《中英双语教材》电子版订购邮箱：contact@jingdi-edu.com-净地书院

《為什麼會有人類》

點擊鏈接閱讀原文：https://www.epochtimes.com/b5/23/1/21/n13912117.htm

Japanese：https://jp.minghui.org/2023/01/23/89043.html

English：https://www.theepochtimes.com/falun-gong-founder-li-hongzhi-publishes-why-do-human-beings-exist_5000952.html

Deutsch：https://www.epochtimes.de/falun-gong/gruender-von-falun-gong-li-hongzhi-veroeffentlicht-warum-gibt-es-die-menschheit-a4126954.html

《為什麼要救度眾生》

點擊鏈接閱讀原文：https://www.epochtimes.com/gb/23/4/17/n13975246.htm

Japanese：https://jp.minghui.org/2023/04/18/90685.html

English：https://www.theepochtimes.com/falun-gong-founder-mr-li-hongzhi-publishes-why-creator-seeks-to-save-all-life_5201909.html

Deutsch：https://www.ganjing.com/zh-CN/video/1fqc9slbmch3uJZOOQXxrW9Ch1ab1c

《再次成為神》

點擊鏈接觀看：https://www.ganjingworld.com/s/YqY1AJADNE

李洪志大師發表《法難》

点击链接看全文：https://www.epochtimes.com/gb/24/6/5/n14264789.htm

李洪志大師發表《驚醒》

點擊鏈接看全文：https://www.epochtimes.com/gb/24/6/8/n14266694.htm

點擊鏈接看全文

https://zh-cn.shenyun.com

無限觀看【神韻作品】

（English.Vietnamese）可以用code:2082Z降低10%費用：https://www.shenyuncreations.com/zh-CN

法輪大法全部經書

正體： https://big5.falundafa.org/falun-dafa-books.html

简体：https://gb.falundafa.org/falun-dafa-books.html

在線閱讀各語種《轉法輪》：https://www.falundafa.org/
線上免費學習班 https://chinese.learnfalungong.com/All Falun Dafa Sutras：https://en.falundafa.org/falun-dafa-books.htmlRead online in all languages《轉法輪》：https://www.falundafa.org/Free Online Learning Classes：https://chinese.learnfalungong.com/Falun Dafa Buch auf Deutsch：https://de.falundafa.org/buecher.htmlKostenloser deutschsprachiger Falun Gong-Kurs：https://lernen.falundafa.at/All Falun Dafa Sutras：https://en.falundafa.org/falun-dafa-books.htmlRead online in all languages《轉法輪》：https://www.falundafa.org/Free Online Learning Classes：https://chinese.learnfalungong.com/

神韻チケット&公演情報　jp.shenyun.com/2023/001/法輪大法　書籍＆新経文　https://ja.falundafa.org/index.html法輪大法無料オンラインレッスン　　　　https://ja.falundafa.org/falun-dafa-books.html

責任編輯：xtd

乾淨世界淨地書院【迎接新世獨家作品】網站宗旨：傳播真相 回歸傳統。把正的善的美的純的光明作品呈現給大眾使讀者受益的非贏利公益事業综合性媒体：推廣與分享。特點：群英薈萃之地 民眾容通之處。（海納百川 潤澤蒼生）歡迎投稿【迎接新世紀】郵箱：lhan14073@gmail.com