【健康專題】越來越多人突然猝死？死前3大身體警訊別忽略！

近年來，年輕人甚至運動好手猝死的新聞屢見不鮮，讓人不禁擔心：「我會不會也是高風險族群？」其實，猝死並非毫無徵兆，身體常在事發前幾天甚至幾週發出警訊。了解並警覺這些信號，可能為自己或家人爭取關鍵救命時間。

猝死前的三個常見身體警訊：

1️⃣ 無明顯原因的胸悶或胸痛

如果你在休息時或輕微活動後，胸口有緊壓、悶痛感，千萬別以為只是壓力大或消化不良。這可能是心肌缺氧的前兆，心臟正在發出警報。

2️⃣ 呼吸困難或異常疲勞

爬樓梯就喘？明明沒做什麼卻累到不行？這種無法解釋的疲倦和氣喘，可能代表心臟正在「吃力運作」，要特別小心心臟衰竭或心律不整。

3️⃣ 心跳不規則或心悸感

心跳忽快忽慢、有突如其來的「砰砰跳」或跳拍感消失，這可能是心律異常。如果這種情況持續出現，應立刻就醫檢查心電圖或做24小時心律監測。

保命提醒：別怕「小題大作」！

很多人以為這些只是小毛病，結果錯過了最佳就醫時機。若你或家人出現上述任一症狀，請不要猶豫，及早尋求專業診斷！

提早發現、積極預防，可能是你留住一條生命的關鍵。

分享給你在乎的人，一起守護生命！

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《為什麼會有人類》

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《為什麼要救度眾生》

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English：https://www.theepochtimes.com/falun-gong-founder-mr-li-hongzhi-publishes-why-creator-seeks-to-save-all-life_5201909.html

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《再次成為神》

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李洪志大師發表《法難》

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李洪志大師發表《驚醒》

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